维生素C具有增强免疫力、抗氧化、解毒、预防癌症、预防心脏病及中风、保护牙齿和牙龈、保护心脑血管等诸多作用。当今社会,由于我国的饮食习惯和烹调特点、吸烟等不良生活方式、环境污染导致的氧化损伤等,维生素C缺乏已经成为常见的健康问题。大量科学研究表明,各年龄段人群均存在不同程度的维生素C摄入不足问题。而维生素C缺乏则会对生长发育、精神神经系统、骨骼系统、内分泌系统、免疫系统、心血管系统产生不利影响,诱发各种急慢性疾病。
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